БУШИНКАН ДЗЮ-ДЗЮЦУ ШОДАН (1-й дан)
- Информация о материале
- Опубликовано: 15.09.2010, 17:29
ШОДАН (1-й дан)
ХАНДАЧИ ВАДЗА: ОСАЕ НО КАТА ШОДАН
(Кихон доса)
- Удэ хишиги хиджи осае
- Хиджи отоши
- Фусэру тэнбин
- Риотэ осае
- Риокатаха осае
КИХОН БУКИ ДОРИ: ТАНТО ДОРИ
- Шомэн учи – удэ гарами дори (омотэ, ура)
- Маваши учи – уширо удэ гарами дори
- Ура учи – котэ гарами дори
- Аге цуки – ура ката ха дори
- Чоку цуки – котэ ори дори
БУШИНКАН ДЗЮ-ДЗЮЦУ ОКУ НО КАТА ШОДАН (ОСАЕ ВАДЗА)
- Ваки гатамэ - Котэ маваши - Котэ гаеши - Они кудаки - Ура катаха
ЭНБУ РАНДОРИ
- Танто дори (Дзю вадза)
РЭНДЗОКУ ВАДЗА
- Мае - уширо
- Миги - хидари
- Наге - кансетсу
ТОКУИ ВАДЗА
КАППО
- Кин катсу шодан
- Кокью катсу шодан